homme debout dans une zone partiellement éclairée, avec un mur en arrière-plan, en noir et blanc
Immeubles anciens et modernes avec toits en ardoise et balcons, vue urbaine en noir et blanc

Clinique de relation d’aide pour hommes de Montréal

une expertise de 35 ans

Plus de 1 500 séances
avec nos thérapeutes

Spécialisés dans
la sensibilité masculine

Plus de 15 certifications
et spécialités

Un homme assis dans une chaise en cuir, souriant et semblant détendu, avec des ombres de fenêtres projetées sur le mur derrière lui

La clinique Héraclès est une initiative de l’équipe de Nouvelle Voix Masculine. À notre clinique de relation d’aide pour hommes, nous offrons un service unique, répondant à un besoin d’actualité pour les défis rencontrés par les hommes aujourd’hui. Nous offrons une expertise au niveau de l’accompagnement des hommes, avec une équipe expérimentée, étant spécialisée aux niveaux des difficultés que rencontrent les hommes dans leurs relations à eux-mêmes et aux autres. Notre objectif est de vous aider à mieux vous écouter, mieux vous comprendre, vous respecter, à mieux communiquer, à faire de meilleurs choix de vie pour un bonheur grandissant et des relations de meilleure qualité.

Héraclès : Un symbole d'évolution

Dans la mythologie grecque, Héraclès (Hercule) est un humain appelé à s'élever en relevant le défi de 12 travaux. À la clinique, nous utilisons ce mythe comme un puissant symbole d'évolution et de cheminement intérieur.

Il ne s'agit pas ici de nourrir l'orgueil ou de vouloir dominer les autres. C'est plutôt une invitation à améliorer la qualité de la relation à soi et à l'autre. C'est apprendre à s'écouter et à se retrouver (ou s'actualiser), dans toutes les dimensions de sa vie, de façon responsable, satisfaisante et heureuse.

En ce sens, nous proposons 12 repères — nos 12 travaux intérieurs — pour guider ce travail global sur soi :

  1. L’écoute de soi

  2. L’amour de soi

  3. L’acceptation de soi

  4. La connaissance de soi

  5. La liberté d’être soi

  6. Le respect de soi et de l’autre

  7. La prise en charge de ses besoins

  8. L’écoute et la sensibilité à l’autre

  9. L’égalité et la réciprocité dans les relations

  10. Prendre soin de soi

  11. Aider l’autre dans le besoin

  12. La générosité, l’humilité et l'assouplissement de l'égo

Devenir soi-même est un périple courageux. Ça demande l'humilité de retirer, une à une, les couches défensives qui se sont formées par instinct de survie au cours de notre histoire. Aujourd'hui, en tant qu'homme, nous avons le choix d'exister autrement : de façon authentique et non défensive.


Une équipe
à votre écoute

Yvan Phaneuf

Propriétaire

TRA, Thérapeute en relation d’aideᵐᵈ

Yvan Phaneuf est TRA, Thérapeute en relation d’aideᵐᵈ, formateur et conférencier au Centre de relation d’aide de Montréal (CRAMᵐᵈ). Il est auteur de 3 livres dont le best seller, Devenir un Homme Vrai, Plutôt qu’un Vrai Homme.

Il accompagne depuis plus de 35 ans les individus et les couples, avec une spécialisation marquée dans la condition masculine et le monde émotionnel des hommes.

Il est également récipiendaire du Prix Hommage Guy Corneau 2023 pour sa contribution à la compréhension de la sensibilité masculine.

Éric Bolduc

Codirecteur Général

TRA, Thérapeute en relation d’aideᵐᵈ

Éric Bolduc est TRA, Thérapeute en relation d’aideᵐᵈ, formateur, conférencier et codirecteur général de la clinique Héraclès. Fort d'un parcours intégrant la Communication NonViolente (CNV) et l'Approche non directive créatriceᵐᵈ (ANDCᵐᵈ), il se spécialise dans l’accompagnement avec les hommes des enjeux liés à l'insécurité relationnelle, aux rapports de force (besoin d'avoir raison, supériorisation) et au retour à soi.

Éric accompagne les personnes qui font face à une fatigue relationnelle ou qui ressentent une perte de repères en relation. Son approche vise à aider chacun à prendre conscience de ses fonctionnements relationnels, à apprendre à s’affirmer sainement et à s'affranchir du besoin de paraître pour retrouver sa solidité intérieure.

Il transmet également sa pratique par le biais de conférences et de formations, tout en veillant au rayonnement et à la gestion des opérations de la clinique.

Benoit Fry

Codirecteur Opérations Europe

TRA, Thérapeute en relation d’aideᵐᵈ

Benoît Fry est conférencier et TRA, Thérapeute en relation d’aideᵐᵈ. Il est spécialisé dans l’accompagnement avec les hommes des dynamiques émotionnelles, relationnelles et des enjeux liés à la sexualité.

À travers sa pratique thérapeutique, Benoît accompagne particulièrement les personnes qui ressentent le besoin de mieux comprendre leur monde intérieur, leurs émotions et leurs relations. Son approche vise à aider chacun à se reconnecter à ses besoins réels, à développer des relations plus vraies et à vivre de manière plus alignée avec qui il est profondément.

Il anime également des ateliers sur la sensibilité et la connaissance de soi, notamment auprès d’un public masculin.

Quatre thérapeutes, quatre parcours, une même intention.
Offrir un espace vrai, humain, sans jugement.
Nous avançons à vos côtés avec présence, écoute et sensibilité.
Chacun avec sa couleur, au service de ce qui te traverse.

Nous émettons des reçus RITMA pour vos assurances.

Dahlia Phaneuf

TRA, Thérapeute en relation d’aideᵐᵈ

Dahlia est TRA, Thérapeute en relation d’aideᵐᵈ, diplômée du Centre de relation d’aide de Montréal, où elle enseigne aujourd’hui aux étudiants et occupe également le poste d’adjointe à la direction. Elle exerce en pratique privée comme thérapeute individuelle, thérapeute de couple, régulatrice et superviseure.

Passionnée par la relation d’aide, elle accompagne les personnes vers une plus grande authenticité et un meilleur alignement avec leurs besoins profonds.

En thérapie individuelle et de couple, Dahlia aide à mieux comprendre les mécanismes défensifs, les émotions et les obstacles relationnels qui empêchent souvent de vivre des relations satisfaisantes et profondes. Son approche vise à favoriser une communication plus sincère, une meilleure connaissance de soi et des relations plus harmonieuses.

Ils nous ont fait confiance

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

“Je suis arrivé complètement saturé, sans trop savoir comment parler de ce que je vivais. Ici, j’ai pu ralentir et comprendre ce qui se passait en moi, sans me sentir jugé.”

-Felix-Antoine

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

“Les rencontres m’ont aidé à mieux comprendre mes réactions dans mes relations. Je me sens plus stable et plus clair dans mes choix.”

— Thierry

★★★★★

“Je fonctionnais en mode contrôle et performance. Ici, j’ai appris à reconnaître ce que je vivais vraiment, sans devoir être ‘fort’ tout le temps.”

— Alexandre

★★★★★

“Dès l’accueil, on se sent bien reçu et compris. L’équipe est vraiment bienveillante, sans jugement. Ça m’a permis de me déposer et d’avancer plus sereinement.”

— William

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

“Pour la première fois, j’ai pu mettre des mots sur des choses que je gardais depuis longtemps. Ça m’a aidé à me recentrer et à arrêter de tout porter seul.”

— Rob

★★★★★

“J’avais de la difficulté à exprimer ce que je ressentais, surtout la colère. Ça m’a permis de me reconnecter à moi-même, tranquillement, sans pression, et ça a transformé mes relations.”

— Simon